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冬日泡脚,满足你的“足瘾”
1、冬日泡脚,也许就是这么惬意。俗话说“热水泡脚,赛吃人参”,其实这话有些科学道理。白领一族常坐办公室,普遍足部血液循环不良。
2、一开始,从各个渠道买了泡脚材料,每样都会坚持一个月时间试验。直到国庆后,发现简便和更加合适的材料,都在厨房。例如,盐、花椒、姜、陈皮、当归、黄芪等。
3、泡脚有何种方法热水泡脚功效:用热水泡脚,对身体很有好处,特别是在冬天。
拔罐,你想拔就可以拔?NO!
1、(3)有严重肺气肿的病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者,不宜用拔罐治疗。(4)骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者,如韧带已发生断裂,不可拔罐。
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2、当然不能随便的了。没发现拔火罐的地方每次都是差不多在几个位置的吗?因为火罐大小决定覆盖穴位位置。而且不是每个穴位的可以拔的。有禁忌。你要是想拔火罐的话别超过15分钟就可以起罐了。
3、拔出水疱是好事? 皮肤被烫后出现水疱,在医学上可以判定为二度烧伤。所以,拔火罐时别一味追求热效应,对拔罐出现的水疱 不能视为常态。
4、拔罐前注意身体状态对于有心脏病、高血压、皮肤过敏,或者是女性在经期、孕期还有饭后、酒后等等时候都是不适宜拔罐的。
刘遂心:湘雅医院的心脏康复的起步
刘遂心教授一直致力于从学术层面和大众科普层面大力推动我国的心脏康复事业,在全国具有很大的影响力和号召力。
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