脑出血在家康复科普（脑出血居家康复）

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首先进入到康复期，一定要避免过度的兴奋，保持平常心态，避免过度的疲劳。

规律生活建议患者务必要注意一下，必须拥有规律的生活习惯，切莫经常熬夜，切莫疲劳过度。控制血压若要预防脑出血，患者控制好自己的血压是根本。究其因，脑出血，往往都是高血压诱发的。

⑶注意饮食营养平衡：粗细结合、荤素结合，不偏食，保障大脑对各种微量元素的需求。脑外伤患者的饮食以高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的食物（如鱼、瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等）为宜。

脑出血后康复需要以下几个方面努力：早期康复治疗。出血后应立即接受治疗以止血、降颅压等，然后进行脑康复训练，如语言训练、物理治疗、职业治疗等，以最大限度恢复脑功能。遵医嘱治疗。

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急性期病人注意事项注意病人意识、血压：脑出血后，病人会逐渐出现脑水肿及颅内高压的症状，表现为头疼、恶心、呕吐等症状，另外还可能会出现嗜睡、昏睡，甚至昏迷等现象。

1、早期康复治疗。出血后应立即接受治疗以止血、降颅压等，然后进行脑康复训练，如语言训练、物理治疗、职业治疗等，以最大限度恢复脑功能。遵医嘱治疗。

2、脑出血病人如何护理脑出血抢救后，患者必须要卧床休息2周，头部可轻轻左右转动，但不能抬高，四肢每2小时小幅度动一下，存进血液循环，不能自行下床大小便，以免再次发生脑出血。

3、护理脑出血患者时，要保证其情绪稳定平和，密切注意血压等体征的变化，防止疾病复发。需要尽早开始受损功能的康复训练；要保证患者的日常饮食有营养。此外，患者应接受定期检查。

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4、第坐起和坐位平衡训练，主要采用的方式有***、由别人帮助的被动运动和病人自己参与的主脑出血手术成功以后，等到患者身体机能完全恢复，就开始要对脑出血的患者进行康复训练，从而让他们重新过上正常人的生活。

1、第站立和站立平衡练习；先作站立预备活动，然后扶持站立、平衡杆站立、徒手站立。脑出血后遗症治疗站立平衡练习，要达到在他人一定外力推动下仍能保持站立平衡。

2、关于脑溢血后遗症的康复锻炼需要做哪些的相关介绍。面瘫的功能锻炼：用拇指自两眉之间经眉弓，经太阳穴到目内眦，再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角，缓缓按揉，直到发热发酸为止。

3、早期康复治疗。出血后应立即接受治疗以止血、降颅压等，然后进行脑康复训练，如语言训练、物理治疗、职业治疗等，以最大限度恢复脑功能。遵医嘱治疗。

4、站立和站立平衡练习：先作站立预备活动(如坐位提腿踏步，患侧下肢肌力练习等，有条件可利用站立床练习)，然后扶持站立、平衡杠间站立、徒手站立、脑出血后遗症治疗站立平衡练习，要达到在他人一定外力推动下仍能保持站立平衡。

5、(一) 基本目的：早期康复的基本目的是防止日后会严重影响康复进程的合并症，如肿胀，肌肉萎缩，关节活动受限等；争取功能得到尽早的改善，预防并发症。

6、一些个力所能及的体育运动等等，方法很多，主要是根据病人的具体情况，采用一些个科学的合理的方法，让病人的肢体的运动，大脑功能的恢复，能够得到进一步促进，使他少留一些或者是没有后遗症，而使病人预后良好。

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