外科快速康复科普（外科快速康复技术）

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在伤肢近端与远端未被固定部分做 *** ，有利于退肿，预防和减轻粘连。 3。

医学的小知识1 正常成人的体温是36-37 ℃；正常成人脉搏60-100次/分，均匀有力；正常成人呼吸16-20次/分，一呼一吸时间均等；正常成人血压界于140/90mmHg(16/12kpa)-90/60mmHg(12/8kpa)之间。

医学常识大全医学生活小常识医学基本常识正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者，为心动过缓。

生活中日常医学小常识有哪些？牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。牛皮癣半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。

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1、快速康复外科理念（ERAS）的目的在于术前、术中和术后采用一系列具有循证医学证据的优化措施，减轻患者围手术期的身心应激，从而达到患者的快速康复。

2、快速康复外科可以改善体外循环的管理，从而提高体外循环的安全性和效果。例如，在心脏手术中，采用目标导向性液体治疗、个体化的抗凝方案、温度管理等措施可以优化体外循环的参数，减少体液潴留、凝血功能障碍、氧合不足等问题。

3、手康复的总体目标是最大程度恢复手的功能，包括运动和感觉功能，特别强调手的功能性应用能力，包括其在日常生活活动、工作和业余爱好中的应用。

4、手术之后想要快速恢复身体状态，调节饮食，保证全面的营养十分关键。日常可以多吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，肉蛋奶等优质蛋白质。

5、重返家庭回归社会：康复护理会培养患者自主进行护理，主动积极地完成康复训练计划，以此来实现康复的目标，能够顺利的重返家庭、回归社会。

eras理念是加速康复外科。加速康复外科（enhanced recovery after surgery， ERAS）是丹麦的Kehlet教授在上世纪九十年代提出，随后由2001年成立的ERAS协会不断优化和完善。

是指采用有循证医学证据的围手术期处理的一系列优化措施，以减少手术病人的生理及心理的创伤应激，达到快速康复。丹麦哥本哈根大学HenrikKehlet教授于1997年提出ERAS概念，其本人被誉为“快速康复外科”之父。

术后加速康复(ERAS)，也称为快速康复外科(FTS)，是指以降低并发症的发生、促进患者快速康复为目的，控制炎症，减少应激反应，并应用一系列具有循证医学依据且多学科参与的围术期优化处理。

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