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执业护士其他护理指导:呼吸康复锻炼指导
1、深呼吸和有效咳嗽:病人每2~4h定时进行数次随意的深呼吸,在吸气终了屏气片刻然后爆发性咳嗽,促使分泌物从远端气道随气流移向大气道。
2、腹式呼吸法:这种方法可以让人们更加深入地呼吸,增加肺部的容积,提高呼吸效率。具体操作方法是:坐直或躺平,将手放在腹部,深吸一口气,使腹部向外凸出,再缓慢呼气,使腹部向内收缩。
3、实施辅助呼吸活动的康复训练:随着患者的呼气动作用手压迫胸廓 ,这样可使吸气胸廓扩张时,增强吸气量和气流速度,又能促使支气管内分泌物的移动,胸 廓也可因运动而不致僵硬,从而促进残存肺的膨胀。
4、呼吸功能训练的作用 有效的呼吸功能可以提高肺功能,降低手术后并发症,促进快速康复。 有效呼吸的指导方法2 有效的健身呼吸法 同步式呼吸法 每做一次动作进行一次呼吸,呼吸是在动作过程中完成的。
呼吸训练的方法康复护理
1、腹式呼吸法:这种方法可以让人们更加深入地呼吸,增加肺部的容积,提高呼吸效率。具体操作方法是:坐直或躺平,将手放在腹部,深吸一口气,使腹部向外凸出,再缓慢呼气,使腹部向内收缩。
2、腹式呼吸法可以有效消除腹部多余的脂肪,是爱美女性及减肥人士也适合的练习法。
3、胸式呼吸:缩唇呼吸提升气管外口段摩擦阻力,可避免气管太早合闭。教会病有效鼻呼吸用口呼吸,呼吸时嘴巴缩到吹笙状,汽体经缩窄的嘴巴迟缓呼出,呼吸与呼吸之之比1:2或1:3。
4、有效呼吸的指导方法1 腹式呼吸法 病人取立位,体弱者亦可取坐位或半卧位,吸气时用鼻吸入,尽量挺腹,呼气时用口呼出,同时收缩腹部,胸廓保持最小活动幅度,缓呼深吸。 每分钟7~8次,每次10~20min,每日2次,反复训练。
COPD康复呼吸训练最主要的是()
1、COPD呼吸训练为缩唇呼气和腹式呼吸。缩唇呼气是在嘴唇半闭(缩唇)时呼气,类似于吹口哨的嘴型,这个方法可在气管支气管内产生压力夹,防止细支气管由于失去放射牵引和胸内高压引起的塌陷。
2、缩唇呼吸指的是在呼气时将口唇缩成吹笛子状,气体经缩唇的口唇中缓慢呼出。此方法作用是提高支气管的内压,能防止呼气时小气道的陷闭,利于肺泡气排出,使每次通气量上升,呼吸频率、每分通气量降低,可调解呼吸频率。
3、慢阻肺患者的肺康复疗法主要包括:运动康复(包括呼吸肌锻炼、上下肢肌肉锻炼)、有效咳嗽排痰指导、营养支持、物理治疗等。
4、指导呼吸训练:(1)缩唇呼气在呼气时将口唇缩成吹笛子状,以能将口前20cm处的烛火吹摇动而不灭为宜。气体经缩窄的口唇缓慢呼出,其作用是提高支气管内压力,防止呼气时小气道过早陷闭,以利肺泡内气体的排出。
5、康复锻炼 COPD患者急性症状控制后应尽早康复锻炼,教会患者及家属康复锻炼技术,督促实施并提供有关咨询资料。可以下述呼吸方法选用一种或熟练后两种交替进行。
简述肺康复之呼吸方法
1、腹式呼吸具体作法是用鼻子深深吸气,用嘴缓慢呼气,呼气时不可用力。吸气时,尽力挺腹,也可用手加压腹部,感觉像是将新鲜空气直接吸入了腹部。呼气时,尽力向内收缩腹部。
2、腹式呼吸法:这种方法可以让人们更加深入地呼吸,增加肺部的容积,提高呼吸效率。具体操作方法是:坐直或躺平,将手放在腹部,深吸一口气,使腹部向外凸出,再缓慢呼气,使腹部向内收缩。
3、方法/步骤 平静呼吸:平静呼吸可增加肺容量,保养肺气。吸气时要闭上嘴巴用鼻尽可能地吸气,速度要,呼气时口鼻同开,大口吐气,速度要稍快,次数和力度应量力而行。
4、有效的呼吸功能可以提高肺功能,降低手术后并发症,促进快速康复。 有效呼吸的指导方法2 有效的健身呼吸法 同步式呼吸法 每做一次动作进行一次呼吸,呼吸是在动作过程中完成的。 肌肉收缩时瞬间闭气并快呼气,肌肉伸展时慢吸气。
5、心肺复苏法三项基本措施 心肺复苏法的三项基本措施是:通畅气道;口对口(鼻)人工呼吸;胸外按压(人工循环)。
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