孩子发育迟缓不长个子怎么办视频（孩子发育慢不长个怎么办?平时挑食）

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只有孩子每日三餐吃得健康，才更有利于生长的情况。运动。

孩子长得慢的话，应该让他都接触阳光，多到户外活动。可以选择在游戏中自然的感受自然界的阳光沐浴，如果太阳太毒辣的时候，也可以选择隔着单层玻璃的晒太阳。

促进人体生长激素的分泌，加快骨组织生长，益于宝宝的骨骼快速成长。如果发现宝宝生长发育缓慢，一定要想办法让宝宝多运动起来，做操、打球、和伙伴玩耍、和宠物玩耍等行为都可以让宝宝得到一定的运动。

1、适当的运动适当的运动也可以促进孩子的发育，室外活动不仅可以让孩子晒到充足的阳光，呼吸新鲜的空气，还能加快消化，促进营养元素的吸收。这些都是可以有效的让我们的孩子进行长高。

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2、为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。

3、给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。食物要适量均衡地摄入，避免偏食。2 充足睡眠充足、良好的睡眠，是保证生长激素正常分泌的基础，孩子睡得越香，长得越高。

4、伸展运动——找一些增高操来练习，让身体伸展开来。练单双杠也好的，主要是通过身体在空中垂摆，让身体受重力作用长高。其他运动方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以尝试。每天早晚都要练，坚持一段时间就会看到效果。

♂多运动运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。多和小儿说话孩子学习语言的基本方法就是模仿。

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第三方面，如果孩子是语言发育迟缓，一定要家长给孩子多陪伴，多跟他说，然后鼓励孩子敢说话，学会用语言来表达自己的要求，多训练才能促进语言功能的发育。

针对小儿发育迟缓应该先带孩子到医院做一个微量元素指标，再结合中医来治疗，因为中医是从体制入手、治疗效果更佳，大学城东方剑桥小区对面的中医门诊部可以看。

小孩子身体发育迟缓，该怎么办？补充营养。孩子的成长发育离不开多种营养元素的支持。如果营养缺乏，会影响孩子发育甚至发育迟缓的成长。

1、饮食方面：要注意给儿童多吃富含优质蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、骨头汤、虾皮等。

2、针对小儿发育迟缓应该先带孩子到医院做一个微量元素指标，再结合中医来治疗，因为中医是从体制入手、治疗效果更佳，大学城东方剑桥小区对面的中医门诊部可以看。

3、生长发育迟缓的最常见原因不仅是蛋白质和能量摄入不足，还包括其他宏量元素摄入不足。因此在日常生活中，应给孩子补充足够的的蛋白质和微量元素。加倍重视孩子的睡眠睡眠与促进身材增高的生长激素有着十分密切的关系。

4、尽早就医儿童发育迟缓，父母要尽早的带孩子就医，及早治疗，通过病史、体格和化验检查，根据详细的资料和化验结果，综合分析判断引起儿童发育迟缓的原因，最后在医生的指导下确定治疗原则。

5、小孩发育迟缓，要根据实际情况进行处理。体格发育迟缓需加强饮食营养，若存在家族性矮小或特发性矮小，还要积极进行体育锻炼，必要时可应用生长激素治疗。语言发育迟缓要鼓励孩子多说话，并多给予陪伴，训练他们模仿成人说话。

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