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帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法
1、肱骨干骨折术后康复训练: 1)、复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动,并做上臂肌肉主动收缩练习,以加强两骨折端在纵轴上的挤压力:禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。
2、病情分析:您好:肱骨骨折术后已经1个半月余,目前主要是以患肢肌肉及关节功能锻炼为主,建议您主要是以自主功能锻炼,不要强迫肢体关节活动,以免造成骨折内固定折断、松动、移位可能。
3、您好,伸不直是长时间石膏固定导致的肘关节僵硬,没关系,可以通过功能锻炼恢复正常。可以一手握住肘关节上部,一手握住孩子的前臂,然后让孩子放松,屈伸肘关节,经过帮助会很快恢复活动度的,孩子小,很少会留下后遗症。
4、手法复位:治疗骨折方法中,手法复位应用最广泛,也较安全。复位后,必须认真地检查患肢骨折部的外形、长短,是否已恢复正常。在给予适当有效的外固定后,进行x线透视或摄片,以确证复位结果。
5、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
6、肱骨髁上骨折的锻炼 固定以后即可开始功能锻炼,如手指和腕关节的伸曲活动,上肢肌肉的主动收缩活动。2周后,可做屈曲肘关节活动。3周后,做伸屈肘关节活动。
老人骨折后应该注意什么
1、预防关节挛缩:卧床期间要保持适当的床上运动锻炼,预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。此外,要注意保持各关节功能位置,特别是患肢应始终处在功能状态下,这样不至于骨折愈后站立不起来。
2、功能锻炼。骨折术后老人早期可活动健康肢体和伤肢肌肉,3周以后可以做伤肢的关节运动。老年人运动不可过量,慢慢增加次数,离床活动时要有专人扶助,以防止跌倒。
3、老人腰骨折的日常护理 要求病人平卧于平板床上,尽量不要搬动,即使有需要也要使其腰部保持平直,以防压缩腰椎伤到脊髓,引起截瘫。由于卧床时间长,必须每天2次背部及尾骨擦敷,以免引起褥疮,坠积性肺炎。
关于康复的小知识
1、具有本专业基础学科的基本理论知识(人体解剖学、运动学、生理学、人类生长与发育等)。 具有康复医学及现代康复治疗学的基本理论知识,并且较系统和深入地掌握物理治疗学和作业治疗学的基本理论。
2、第一,骨骼病人应该先注意自己的生活习惯,如果之前有饮酒或者心喜欢吃生冷的食物,那么在康复阶段中,这些东西还是要避免的,食物最好能清淡好消化一点,注意日常中不要喝太多水,尤其是下肢骨折或者是脊柱骨折的患者。
3、康复治疗的原则:早期介入、综合措施、循序渐进、主动参与。康复治疗团队的领导为物理医学与康复医师,成员包括物理治疗师、作业治疗师、言语矫治师、心理治疗师、假肢与矫形器师、文体治疗师、社会工作者。
4、正确利用自然界的各种因素锻 炼身体则能增强体质,促进儿童生长发育,提高对自然环境的适应能力和增强抵抗 力,减少疾病,保持健康。
5、骨折康复有哪些锻炼方法 第直腿抬高锻炼:主要锻炼腘绳肌和股四头肌。 患者平卧于床上、双腿交替抬高、放下、反复进行,抬腿时应尽量使下肢与身体成直角。
肌骨康复-上肢创伤康复(1)肩部骨折与脱位
解析:(1)该题考查的是肌肉骨骼康复学-第三章上肢创伤康复-第一节肩部骨折与脱位-概述的内容。(2)锁骨外1/3是斜方肌、三角肌的起止点(C正确,选择C)。
③骨折康复周期一般是3到4个月 运动处方:④在手术之前要给患者进行相关宣教(肌肉力量,ROM训练),说明康复治疗中会出现的相关问题。⑤早期关节活动度(小范围)训练防止关节活动受限。
急性脱位应先行冰敷,肩部制动,及时往专科医院拍X光片排除骨折,再进行复位及其它治疗。制动一般需4周以上,然后按康复计划开始加强肌肉力量的训练,以保护关节,使其稳定。肩关节脱位常易反复发生,并常合并盂唇、关节囊损伤。
目的:增加局部血液循环,消除肿胀,加速周围软组织损伤的修复、防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症、可增加俩骨折端在重轴上的挤压力,防止骨断端分离,促进骨折愈合,防止脱钙。
上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
骨折术后康复,需要做些什么
1、骨折治疗后,不但要动,而且要多动。用专业术语来说,就是要进行功能锻炼。骨折治疗有三大过程:复位、固定和功能锻炼。其中最重要的就是功能锻炼。
2、骨折康复的基本原则是“保护、固定、早期功能锻炼、逐步恢复”。即在保护受伤部位的基础上,通过固定和早期功能锻炼,逐步恢复肢体的功能。 饮食调理:骨折康复期间需要注意饮食调理,保证充足的营养,促进骨头愈合。
3、在骨折中后期,骨折断端需要骨痂生长,要告诉病人多吃含钙量高的食物,比如可以多吃大豆、瘦肉、贝壳类食物、海米,或者多吃奶制品、豆制品,都有利于骨折的尽快愈合。
4、使用高分子绷带夹板复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动,并做上臂肌肉的主动舒缩练习,以加强两骨折端在纵轴的挤压力。禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。
5、骨科术后康复训练一般包括物理治疗、作业治疗、功能锻炼和心理康复等,还需要根据患者的具体情况,开展有针对性的康复训练。通过声、光、电、热等物理因素来做康复治疗。给予患者适当的日常生活操作,避免过度。
骨折术后康复,需要做些什么?
1、第二阶段——保护性基础康复训练:经过第一阶段的规范康复,症状缓解大半,受伤的部位也已逐渐愈合和修复。
2、骨折治疗后,不但要动,而且要多动。用专业术语来说,就是要进行功能锻炼。骨折治疗有三大过程:复位、固定和功能锻炼。其中最重要的就是功能锻炼。
3、在骨折中后期,骨折断端需要骨痂生长,要告诉病人多吃含钙量高的食物,比如可以多吃大豆、瘦肉、贝壳类食物、海米,或者多吃奶制品、豆制品,都有利于骨折的尽快愈合。
4、骨科术后康复训练一般包括物理治疗、作业治疗、功能锻炼和心理康复等,还需要根据患者的具体情况,开展有针对性的康复训练。通过声、光、电、热等物理因素来做康复治疗。给予患者适当的日常生活操作,避免过度。
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