本篇文章给大家谈谈呼吸康复科普比赛视频大全，以及关于呼吸康复的主题对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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呼吸康复之主动呼吸循环技术怎么做?
双手握拳，屈伸肘关节，呼吸4~8次。平静深呼吸4~8次 手臂吸气，胸部呼气4~8次。 膝关节屈伸交替，屈伸吸气4~8次 双手握住一个膝盖时吸气，压胸时呼气，交替进行约4~8次。
腹式呼吸法：这种方法可以让人们更加深入地呼吸，增加肺部的容积，提高呼吸效率。具体操作方法是：坐直或躺平，将手放在腹部，深吸一口气，使腹部向外凸出，再缓慢呼气，使腹部向内收缩。
开放气道：用仰头抬颌法开放气道，清除口腔异物和假牙。人工呼吸：施救者一手捏闭患者鼻孔，深吸一口气迅速向患者口中吹气。持续2分钟高效CPR以心脏按压和人工呼吸比例为30：2进行操作。
胸部叩击：方法为五指并拢，向掌心微弯曲，呈空心掌，腕部放松，迅速而规律地叩击胸部痰液聚集肺叶。从肺底到肺尖、从肺外侧到内侧，每一叶叩击1～3分钟。叩击同时鼓励病人作深呼吸和咳嗽、咳痰。
呼吸功能训练的作用 有效的呼吸功能可以提高肺功能，降低手术后并发症，促进快速康复。 有效呼吸的指导方法2 有效的健身呼吸法 同步式呼吸法 每做一次动作进行一次呼吸，呼吸是在动作过程中完成的。
通过主动调节呼吸的深度和频率，还能放松绷紧的神经，舒缓焦虑的心情，对快节奏生活的现代人身心都有好处。 怎样才能正确呼吸呢？吸气和呼气都不可忽视。
科普知识类的视频怎么做?该选什么样的题材呢?
要选前沿科技，不要老题材，最好参考一下BBC的最新片子，虽说丑闻很伤人，但人家的科普片真的没话说。
独特的主题：选择引人入胜且与观众有紧密联系的科学主题。主题应该是新颖的、有趣的，并且能够激发观众的好奇心和兴趣。 生动的讲解者：找到一个富有魅力、表达清晰且具有知识性的讲解者。
选题 确定一个选题，即做这个视频的视频内容。收集资料 根据主题来展开搜索资料，需要注意内容的精确专业性，相关资料搜索可以访问科普中国等网站。
科普类动画视频制作方法是策划、写脚本、分镜、角色场景设计、制作动画、后期制作、发布。策划：确定科普目标、内容和故事情节，为制作做好充分的准备。写脚本：根据策划，填写脚本，包括文字、场景和角色的设计。
科普类短视频制作要了解科普内容、创意策划、专业的摄制等几个步骤。
简述肺康复之呼吸方法
腹式呼吸具体作法是用鼻子深深吸气，用嘴缓慢呼气，呼气时不可用力。吸气时，尽力挺腹，也可用手加压腹部，感觉像是将新鲜空气直接吸入了腹部。呼气时，尽力向内收缩腹部。
腹式呼吸法：这种方法可以让人们更加深入地呼吸，增加肺部的容积，提高呼吸效率。具体操作方法是：坐直或躺平，将手放在腹部，深吸一口气，使腹部向外凸出，再缓慢呼气，使腹部向内收缩。
方法/步骤 平静呼吸：平静呼吸可增加肺容量，保养肺气。吸气时要闭上嘴巴用鼻尽可能地吸气，速度要，呼气时口鼻同开，大口吐气，速度要稍快，次数和力度应量力而行。
有效的呼吸功能可以提高肺功能，降低手术后并发症，促进快速康复。 有效呼吸的指导方法2 有效的健身呼吸法 同步式呼吸法 每做一次动作进行一次呼吸，呼吸是在动作过程中完成的。 肌肉收缩时瞬间闭气并快呼气，肌肉伸展时慢吸气。
呼吸训练的方法康复护理
腹式呼吸法：这种方法可以让人们更加深入地呼吸，增加肺部的容积，提高呼吸效率。具体操作方法是：坐直或躺平，将手放在腹部，深吸一口气，使腹部向外凸出，再缓慢呼气，使腹部向内收缩。
腹式呼吸法可以有效消除腹部多余的脂肪，是爱美女性及减肥人士也适合的练习法。
呼气功能训练：将标注有“吹气”标识的底座放置于下方，垂直摆放，含住咬嘴，做均匀深长的呼气，使浮球升起，并尽量做长时间的保持，然后放松恢复正常呼吸。
指导患者学会深呼吸法，分别坐位练习胸式深呼吸和平卧位练习腹 式深呼吸，每日2，3次，每次15 min左右。术前1周开始进行，并进行适当的体育锻炼，以 增加肺活量。
家居呼吸康复的特点
呼吸功能障碍。肺部依然存在不同程度的炎症性病理改变，出现不同程度的呼吸功能障碍，表现为咽部不适、咳嗽、咳痰、活动后气短、心悸、胸部隐痛并可伴呼吸肌无力及肺功能受损等。心理功能障碍。
腹式呼吸法：这种方法可以让人们更加深入地呼吸，增加肺部的容积，提高呼吸效率。具体操作方法是：坐直或躺平，将手放在腹部，深吸一口气，使腹部向外凸出，再缓慢呼气，使腹部向内收缩。
没有特殊的意念活动。智能功有：“以形引气、以意引气、以音声引气”。呼吸操是通过呼吸的运动方式来以形引气的。
坚持腹式呼吸半年，可使膈肌活动范围增加四厘米。这对于肺功能的改善大有好处，是老年性肺气肿及其他肺通气障碍的重要康复手段之一。扩大肺活量，改善心肺功能。
胸式吸气：主要依靠肋间肌的收缩来完成，表现为吸气时胸廓明显扩张但腹壁波动较小。此特性可使得腹壁肌群始终维持较好的“紧绷”状态，在进行脊柱承重类的力量训练时是更为有效的吸气方式。
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