大脑发育迟缓食物（大脑发育迟缓补充什么）

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如蛋类食品富含卵磷脂，能够改善脑组织代谢，可促进儿童智力发育。在蛋类中以鹌鹑蛋含的磷脂类物质尤为丰富，对于处在生长发育期的儿童，每餐加一个鹌鹑蛋，有良好效果。

儿童发育迟缓可以多吃些鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶等食物，鱼虾蛋奶富含优质蛋白质，能促进儿童生长发育，也能增强儿童身体抵抗力。此外，父母还要给儿童补充膳食纤维、碳水化合物等食物，保证营养均衡，这样也有利于儿童发育。

神仙宝贵饼原料：山药1 000克，白术250克，菖蒲250克，米粉适量。做法：白术、菖蒲用米泔水浸泡1天，切片，加石灰1小块，同煮以去苦味，然后加入山药，共研成末，再加米粉和水制成饼，蒸熟食用。

1、随后菠菜还属于碱性食品，小孩子常吃容易导致拉肚子。因而，诸位父母应当尽量少给孩子吃菠菜。

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2、二：西兰花西兰花的确富含许多营养成分，但是小宝宝却无法多吃些。主要原因是西兰花里面含有许多盐酸，盐酸进到宝宝体内后就会提升肠道的压力，让宝宝发生肠胃不好的状况。

3、生活中宝宝少吃这些食物，都说病从口入，因此，爸爸妈妈们要特别注意孩子所吃的食物，有些食物很有营养，对孩子身体有好处，有些食物则不然，现在就来分享生活中宝宝少吃这些食物。

4、寒凉水果最好是少吃或者是不吃。尤其是菠萝，菠萝当中的蛋白酶对于皮肤里的血管有着一定的刺激。

5、例如榴莲，猕猴桃还有菠萝这三种食物都是不适合两岁左右的宝宝吃。不然的话也会有害孩子的健康，还会使孩子出现腹胀腹泻的情况。

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6、另外罐头食品煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要超高温消毒灭菌，这样一来，还会导致食品营养的流失。罐头类食品携带十分方便，口味也很丰富，受到不少人的青睐，但却不适合孩子吃。尤其是2~3岁的宝宝。

发育迟缓患儿可食用羊肉、大米、玉米、大豆、淀粉、糖、蔬菜、水果等低苯丙氨酸食物，限制小麦、蛋白、肉、鱼、虾、乳类等食品。主要表现为智力落后。

「铁质对生长发育也很重要，」所以应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。

适当的营养对智力发育缓慢的孩子来说，除了日常训练外，充足的营养也是必需的，可以促进智力发育。初期母乳喂养，后期合理添加辅食，可以增加含有钙、铁、锌、微量元素的食物，对孩子的生长发育有很好的改善作用。

1、第二种食物：口味过重的食物高温天气，很多家长都会给孩子吃一些简单的香肠腊肉、萝卜咸菜、郫县豆瓣酱等食物。成人的身体，能够抵御这种重囗味，但孩子的肠胃和味蕾也会受到明显刺激。

2、糖果：宝宝都喜欢甜甜的东西，糖果一直是宝宝特别喜欢的零食。宝宝在3岁之前最好不要吃糖果哦，一方面宝宝正处于牙齿生长的关键时间，吃甜食会导致蛀牙的产生；另一方面，糖果体积相对于宝宝喉咙较大，很容易噎到宝宝。

3、人参目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。

4、冰镇食物在炎热的夏日，冰棍、冷饮等冰镇食物都是孩子们的最爱，但是过于寒冷的食物，可能会对孩子的肠胃造成伤害，破坏原有的消化系统，阻碍营养物质的吸收，给孩子的生长发育造成严重影响。

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