大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动康复科普颈椎间盘突出的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动康复科普颈椎间盘突出的解答，让我们一起看看吧。
颈椎4-5椎间盘轻度后突，应该如何治疗呢？
颈椎间盘突出目前主要以保守治疗为主，通过***，拔罐，针灸，艾灸等外治疗法作用于颈椎局部肌肉，松弛紧张的肌肉疏通局部经络，加快局部的血液循环来缓解疼痛症状，对于伴有压迫神经症状的，还可以采用牵引或者正骨的方法来进行治疗，如果症状影响日常生活，可以考虑手术治疗
得了腰椎间盘澎出和颈椎间盘突出怎么办？
得了腰椎间盘膨出和颈椎间盘突出的话，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，要注意休息，可以多游泳，加强脊柱的力量，如果保守治疗无效的话，需要到医院进行手术治疗的。术后可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼。
腰椎间盘突出的锻炼方法有哪些？
腰椎间盘突出症的初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。还可以骑自行车，骑自行车不仅和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用，对加强身体的平衡感也有很好的作用。
你好，有轻微腰椎肩盘突出可以从以下几个方面缓解疼痛:第一:睡硬板床木板铺成的床，睡软床对颈椎腰椎不好。第二:坚持做引体向上，如果手臂力量太差引体向上拉不上去，可以每天有时间双脚离地吊在单杠上面，每次十分钟左右。经常坚持做。亲测对轻微腰椎间盘突出有效果。朋友祝你早日康复。
颈椎间盘突出怎样锻炼有益？
颈椎间盘突出的病人，如果是处在急性期时，是不主张进行锻炼的，因为锻炼会明显的增加颈椎间盘突出的程度，从而使疼痛，活动受限等症状加重。如果颈椎间盘突出时间比较长，通常选择进行颈肩体操的练习，首先将颈部和头部放松，目视前方，用双手食指交叉放在后颈部，力量要适中，随后将头部缓慢的抬起，利用双手与头颈部的反向牵拉力，来使颈椎充分的伸展，增加颈椎椎体间隙，对颈椎间盘突出起到一定的治疗作用。
颈椎3到7节突出询问治疗方法？
颈椎间盘突出主要症状是颈肩部疼痛，可伴发上肢麻木、疼痛、无力。严重者可出现下肢无力，出现“踩棉花”感。颈椎间盘突出的治疗因根据病情的严重程度决定。轻度颈椎间盘突出者，可在改变不良姿势的基础上，服用消炎止痛药和肌肉松弛药，也可行理疗辅助治疗。症状严重出现上肢麻痛，经保守治疗无效者，可行手术治疗。
到此，以上就是小编对于运动康复科普颈椎间盘突出的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动康复科普颈椎间盘突出的5点解答对大家有用。
