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中风出院后如何康复?
脑中风一般属于精神性的疾病,恢复后可能会有一些遗症,平时一定要注意休息,降低复发的几率要控制好疾病,如高血压等心情要平稳,情绪要乐观豁达,然后一定要适当的做一些功能恢复训练,平常的饮食不要太过辛辣,要清淡一些,多吃新鲜蔬菜水果,同时要听从医生的指导,吃一些恢复的药物。
脑中风造成左侧肢体偏瘫如何康复训练?
中风后瘫痪是很多中风患者都会出现的症状,部分人在康复训练当中,由于经常性的刺激到自己的肌肉,所以后面开始逐渐能够正常的活动,而有些人则错过了康复的最佳治疗时期,只能够一直瘫痪在床,这样看来,做康复训练的确是非常重要的。
每个脑梗患者的个人患病情况不同,进行康复锻炼前一定要在专业康复人员指导下进行。
基础训练
帮助病人翻身、起坐。站立锻炼,先扶床架、椅背站立,然后徒手站立。肢体简单运动锻炼,如上肢的上瘵、外展、外旋、肘关节的伸屈活动、下肢的伸屈和足的伸屈活动。
脑梗偏瘫患者上肢训练
1.肩关节活动训练。手法放松肩关节后,被动辅助肩关节做前屈、外展、后伸训练。如果患者可以主动活动肩关节,可以主动进行肩关节旋转训练。
2.肘关节屈伸训练。嘱患者主动屈曲肘关节,可以给予一定的助力,屈曲到最大活动范围后(0°-170°)然后伸直。
3.腕关节训练。腕关节被动屈曲和伸直。
4.手功能训练。手指伸直训练及抓握训练。
脑中风造成左侧肢体偏瘫建议在康复期做现代康复功能训练,通常情况下,发病后3个月内属于恢复较快的康复期,在这段时期,一是适当进行运动训练,如坚持走路。二是进行相关脚部力量训练。三是相关脚部感觉训练,比如对脚部进行相关按摩。四是同时进行针灸治疗,会取得很好的效果。
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