本篇文章给大家谈谈腰椎间盘突出康复科普，以及腰椎间盘突出康复指导有哪些?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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腰椎间盘突出,天天平躺休息能把突出物变小吗?
1、卧床休息。这种疗法对于腰椎间盘突出症是有很大帮助的。绝对卧床休息及制动是各种疗法的基础措施之一，使用硬板床，采取平卧位，需3周左右。离床时用腰围保护。牵引治疗。
2、卧床休息对于腰椎间盘突出患者有一定的效果，平时应该要做一些相关的恢复动作，能够缓解。
3、腰间盘突出怎么治疗 物理疗法：能让痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意。
4、因为80%以上的腰椎间盘突出患者通过保守治疗，通常会取得良好的效果。非手术治疗主要包括卧床休息，避免长期的弯腰和重体力劳动，通过卧床休息可以减缓体重对椎间盘的压力。既然是突出的椎间盘回缩，从而得达到缓解症状的目的。
5、这个主要是对生物力学的了解的改变，现在研究，如果你卧床不动，你的核心肌肉和浅层肌肉就会出现萎缩的状况，所以现在都没有劝病人长期卧床的，建议在可以接受的范围进行运动康复。
6、腰椎间盘突出引起的神经疼痛主要是神经压迫后引起的神经水肿和炎症所致。绝对卧床休息可以减少突出物对神经的刺激，从而缓解疼痛。卧床半月应该会是疼痛减轻很多。但是神经压迫还是存在的话，离康复还有很远。
给大家科普下,什么样的腰突才需要手术,如何保
微创手术，以创伤小、疼痛轻、恢复快为特点，在微小创口下，消除掉部分压迫神经的髓核等组织。开创性手术，其优点在于手术成功后，不易复发，能够消除掉大部分压迫神经的组织结构。
外用膏药是可以尝试的方法，对于一部分患者，可在一定程度上可以缓解腰疼，但是对于腰椎间盘突出引起的腿疼效果一般。膏药不会使突出的间盘缩回去。应用膏药要注意皮肤过敏的问题。
腰椎间盘突出伴有腰椎滑脱或腰椎不稳的患者，即使症状没有那么严重，也建议手术，因为不稳定的腰椎就像一颗定时炸弹，不知道哪天就出了问题。
手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
腰间盘突出最好的治疗方法
1、保守治疗，绝大部分（95%左右）腰椎间盘突出症都可以用保守的方法是症状消失，达到临床的治愈。方法有①物理治疗：电、磁、光、热等；②手法治疗：按摩、矫正、牵引等；③中医中药。
2、（1）生活管理：卧床休息，保护腰围、适当下地活动。（2）物理治疗：牵引治疗，常见的有骨盆牵引；理疗、针灸、按摩等。
3、如果疼痛的情况比较明显的话，也是可以进行药物治疗的。一般来说，药物治疗只针对于突发的疼痛，也就是说突然感觉腰非常的疼才会建议吃药治疗的。
腰间盘突出,用什么方法治疗最好?
腰椎间盘突出的治疗方式依据患者病情决定，主要有保守治疗和手术治疗，同时也要改变错误的生活方式。保守治疗它针对轻症患者或者早期患者，主要通过卧床休息、药物治疗和理疗等综合治疗来减轻症状。
保守治疗，绝大部分（95%左右）腰椎间盘突出症都可以用保守的方法是症状消失，达到临床的治愈。方法有①物理治疗：电、磁、光、热等；②手法治疗：按摩、矫正、牵引等；③中医中药。
腰间盘突出的治疗方法 封闭，包括硬膜外腔封闭疗法、痛点封闭疗法、推间孔神经根封闭等等。药物，可以选用消炎镇痛的外敷中药缓解病情，比如腰椎骨[坊世]医贴。
牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
适当的运动。可以进行一些体育活动，比如做保健操或者是打羽毛球，对于腰间盘突出的恢复有一定的好处。进行腰部肌肉的锻炼。腰部肌肉如果力量增强，对腰的支撑力增强，对于腰间盘突出的缓解也有一定的好处。理疗。
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