男孩子15岁生长发育迟缓（15岁男生发育不良怎么办）

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可以，家长要充分提高警惕，最好的方式不是自己在家里瞎猜担心到处问，而是尽快到专业的医院儿保科或者精神发育科去检查。进行干预治疗的最佳年龄是五六岁。

补充足够营养。孩童时期要想保持高速的成长发育，饮食上的营养补充是必不可少的，平时父母要多给孩子补充奶水，多吃蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，多吃水果蔬菜，补充维生素和各种膳食纤维。

父母平时让孩子多运动，也可以有助于孩子的长高。因为孩子运动的时候，是可以促进骨骼的生长的。像跳绳、打篮球等等，都是很好的运动，可以促进孩子长高。

生命在于运动，现在很多人在对于运动这件事上，意识很好，但是从来不行动，经常运动有助于锻炼体质，增加抵抗力，提高儿童生长发育水平。

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多参加体育锻炼运动也能促进生长激素的分泌，使宝宝的各方面机能发育得更好。

比如说生长激素分泌的过少，就会让男孩在发育方面比较迟缓。其实只要孩子的生长速度是正常的，那么就是不需要进行治疗的。而且男孩和女孩在生长发育方面状况也是不同的，女孩身高和体重会比男孩低。

可以看得出来，男生的发育速度要比女生更加迟缓一些，大部分的男孩都会在11岁到13岁左右开始发育，而女孩的发育年龄是在10岁到12岁左右，要比男生稍早一些。

受遗传因素的影响。这部分因素只能说是占很小一部分，遗传因素对于身高的影响有一定的关系，但并不是最主要的原因。

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一般来说判断能否继续长高的依据是骨骺线，如果还没闭合便有希望继续自然长高。这种情况下应该服用一些钙片或是养成喝牛奶、豆浆的习惯，同时注意其他营养元素的补充。多运动并且配合适当的休息，少熬夜。

在饮食上，多食用富含钙质的食物，包括各种奶制品、豆制品、深绿色蔬菜、芝麻、肉类、海产品等。同时，补钙的关键还要注意补充维生素D，可以促进钙吸收，减少钙流失。另外，好好利用每年的5月份。

但是，最好在7～10岁左右治疗，否则，一旦女孩过了13岁、男孩过了15岁，长个的后劲儿就不大了。问题三：青春期的孩子吃什么有利于长高？应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。

坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。

此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

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