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心脑血管的小知识
脑血管是指供应大脑的血管系统,包括颈动脉和椎动脉。这些血管负责将氧和营养物质输送到大脑,并将代谢产物排出。 心脑血管疾病是指影响心脏和大脑血管的疾病,如高血压、冠心病、中风等。
(1)血压控制 将血压控制在一个比较理想的范围内,是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明,坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率,仅为不坚持治疗者的1/10,也就是说,只要长期坚持控制血压,心脑血管疾病发病可下降90%。
心脑血管疾病预防措施包括:合理膳食、适量锻炼、平和心态、规律用药、定期体检。
什么是心脑血管疾病?缺血性心脑血管疾病是什么?
心脑血管疾病是心脏血管疾病和脑血管疾病的统称。泛指由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化和高血压等导致的心脏、大脑以及全身组织发生的缺血性或出血性的疾病。心脑血管疾病是我国乃至世界的常见病、多发病。
缺血性心脑血管疾病是心血管病和脑血管病的统称,临床上常见的如冠心病,心绞痛,心肌梗死,脑供血不足,脑血栓形成,脑栓塞都可以归到缺血性心脑血管疾病的范畴。
心脑血管疾病是慢性病之一,通常是在身体变老环节中如心和毛细血管变老衰老造成的一系列疾病。依据全世界调研,心脑血管疾病伤害已超过恶性肿瘤疾病变成第一杀手。
脑血管病是在脑动脉硬化基础上,脑血管破裂出血或血栓形成,引起以脑部出血性或缺血性损伤为主要临床表现的一组疾病,俗称为脑中风,是目前造成人类死亡和致残的主要疾病。
心脑血管病是脑卒中(俗称中风)和冠状粥样硬化性心脏病 (俗称冠心病)的合称。 急性脑血管疾病,其发病急骤,是中枢神经系统所有动脉和静脉系统的病变。
脑血管疾病是指由于各种原因阻塞或破裂脑血管,导致脑血管功能障碍和相关症状。常见的脑血管疾病可大致分为缺血性中风和出血性中风。
心脑血管疾病基础知识
(1)血压控制 将血压控制在一个比较理想的范围内,是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明,坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率,仅为不坚持治疗者的1/10,也就是说,只要长期坚持控制血压,心脑血管疾病发病可下降90%。
脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称。 在心脏动脉血管的病谓心血管病,主要有:心肌梗塞、冠心病、心肌梗死等。
血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,要十分注意保暖。 患者不宜晨练。
血管疾病是威胁人类健康的“第一杀手”,越来越多的人深受血管方面的疾病,可见血管的健康保养有多重要。
心脑血管健康小知识
常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康,能够预防心脑血管疾病。 此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量 脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。 胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克—300毫克以下为宜。
正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 健康小常识 夜间喝杯水,远离心脑梗 据统计,脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的,医学专家指出,可能是夜间缺乏饮水所致。
心脑血管疾病预防措施包括:合理膳食、适量锻炼、平和心态、规律用药、定期体检。
缺血性脑血管病包括短暂性脑缺血发作、脑血栓形成、脑栓塞;出血性脑血管病分为脑出血和蛛网膜下腔出血。
关于心脑血管康复科普和心脑血管康复操的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。